29.12.12
11.12.12
Mat-tips
Jag har en ny favorit rätt! Bacon och spenat! det går snabbt och lätt att laga ifall man inte orkar gör något vettigt. Om jag är sliten och inte orkar laga något eller om jag har brottom så blir det ofta att jag lagar den här.
Du behöver:
1 paket bacon
en halv gul lök
en vitlöksklyfta
ca 300 gr hackad spenat
Hacka baconet och börja steka det. Under tiden som det steks så hackar du lökarna. Jag brukar bara använda en halv lök, tycker det räcker. bär du har hackat klart så slänger du i löken. Låt löken bli lite, lite mjuk innan du häller på spenaten. Spenaten jag brukar köpa säljs i 600g påsar och jag brukar använda en halv påse per gång. Jag slänger i spenaten frusen och häller på lite vatten. salta och peppra. När all spenat är tinad och varm så är maten klar. Jag har blivit ganska bra på att veta hur mycket vaatten som ska hällas på men om det blir något över så häll bort det.
smaklig (och snabb) måltid.
Du behöver:
1 paket bacon
en halv gul lök
en vitlöksklyfta
ca 300 gr hackad spenat
Hacka baconet och börja steka det. Under tiden som det steks så hackar du lökarna. Jag brukar bara använda en halv lök, tycker det räcker. bär du har hackat klart så slänger du i löken. Låt löken bli lite, lite mjuk innan du häller på spenaten. Spenaten jag brukar köpa säljs i 600g påsar och jag brukar använda en halv påse per gång. Jag slänger i spenaten frusen och häller på lite vatten. salta och peppra. När all spenat är tinad och varm så är maten klar. Jag har blivit ganska bra på att veta hur mycket vaatten som ska hällas på men om det blir något över så häll bort det.
smaklig (och snabb) måltid.
6.12.12
Det hade snöat ja...
Jag vill åka som DCP åker
YES. It's a DCP Mini-Movie from YES. Snowboard TV on Vimeo.
Jag vill åka på en resa som bröderna Provo åker påSteelhead and Spines- The Provo Bros from The Provo Bros on Vimeo.
4.12.12
vinterdäck
Efter mycket om och men så har vintern äntligen kommit till umeå. Snön ligger vit på fur och gran och med snön så har gatorna blivit väldigt hala. det är speciellt halt för mig som cyklar med semi-slicks och eftersom jag cyklar typ överallt så bestämde jag mig för att investera i ett par dubbdäck.
Jag satte mig på cykeln och gav mig iväg till ersboda där biltema ligger. Med barmark brukar det ta ungefär 10 minuter att ta sig dit, så fort skulle det inte gå idag.
En av de saker som slog mig när temperaturen började krypa ner mot nollan var att i umeå så är de väldigt snabba på att ploga och sanda. I Stockholm kan det vara lite si och sådär med plogandet, ibland går det fort och ibland tar det lång tid. Här är det sandat och klart när du är färdig med morgonmackan. Trots detta så fanns det små vallar där cykelvägen korsar andra vägar. Jag kommer speciellt ihåg en slingrande nerförsbacke med många korsande vägar. Jag sladdade mig nerför den med mina mönsterlösa däck, i kurvurna försökte jag bromsa med frambromsen (bakbromsen har rostat fast) och när jag kom ner (helskinnad men med hjärtat i halsen) så ficka jag ställa mig upp och trampa upp på andra sidan dalen i näst högsta växeln (växlarna har frusit fast).
Den största upptäckten jag gjorde på väg till biltema var att min kondis har helt försvunnit. Jag väser som en asthmatiker även när jag ska cykla slättförs. jag skyller på en lång och mörk höst som helt har sugit träningslusten från mig.
På vägen tillbaka, med dubbdäcken hängande runt halsen som segerkransar, cyklade jag igenom mariedal. Mariedal är ett grönområde i närheten av ett motionsområde. Det ser ut lite som en golfbana med böljande kullar, bäckar och broar, ett perfekt ställe att åka skidor! Men det fanns inga skidspår där. I Stockholm är det nån som hasar upp ett spår på golfbanorna om det är en ovanligt frostig natt, att plocka löv och barr från klistervallan är legio. Det som de hade gjort här var att de hade kört med en maskin och komprimerat snön. Inte som ett skejtspår utan som en grund för resten av säsongen.
Det varkar som om man ska göra nånting så ska man göra det rätt när man är i norrland.
Jag satte mig på cykeln och gav mig iväg till ersboda där biltema ligger. Med barmark brukar det ta ungefär 10 minuter att ta sig dit, så fort skulle det inte gå idag.
En av de saker som slog mig när temperaturen började krypa ner mot nollan var att i umeå så är de väldigt snabba på att ploga och sanda. I Stockholm kan det vara lite si och sådär med plogandet, ibland går det fort och ibland tar det lång tid. Här är det sandat och klart när du är färdig med morgonmackan. Trots detta så fanns det små vallar där cykelvägen korsar andra vägar. Jag kommer speciellt ihåg en slingrande nerförsbacke med många korsande vägar. Jag sladdade mig nerför den med mina mönsterlösa däck, i kurvurna försökte jag bromsa med frambromsen (bakbromsen har rostat fast) och när jag kom ner (helskinnad men med hjärtat i halsen) så ficka jag ställa mig upp och trampa upp på andra sidan dalen i näst högsta växeln (växlarna har frusit fast).
Den största upptäckten jag gjorde på väg till biltema var att min kondis har helt försvunnit. Jag väser som en asthmatiker även när jag ska cykla slättförs. jag skyller på en lång och mörk höst som helt har sugit träningslusten från mig.
På vägen tillbaka, med dubbdäcken hängande runt halsen som segerkransar, cyklade jag igenom mariedal. Mariedal är ett grönområde i närheten av ett motionsområde. Det ser ut lite som en golfbana med böljande kullar, bäckar och broar, ett perfekt ställe att åka skidor! Men det fanns inga skidspår där. I Stockholm är det nån som hasar upp ett spår på golfbanorna om det är en ovanligt frostig natt, att plocka löv och barr från klistervallan är legio. Det som de hade gjort här var att de hade kört med en maskin och komprimerat snön. Inte som ett skejtspår utan som en grund för resten av säsongen.
Det varkar som om man ska göra nånting så ska man göra det rätt när man är i norrland.
28.11.12
tillbaka från de döda?
Har börjat få lite skrivlust igen.
I augusti flyttade jag upp till umeå för att studera kognitions vetenskap. Sedan dess har det varit ganska hektiskt och mycket nya intryck. Nu börjar jag få lite ordning på tillvaron och då känner jag att jag kanske borde skriva lite igen.
Jag tänkte börja lite lätt med att visa den här videon:
Han är ju ingen historiker kan man säga men speciellt den sista delen på videon tycker jag är mycket spännande.
I augusti flyttade jag upp till umeå för att studera kognitions vetenskap. Sedan dess har det varit ganska hektiskt och mycket nya intryck. Nu börjar jag få lite ordning på tillvaron och då känner jag att jag kanske borde skriva lite igen.
Jag tänkte börja lite lätt med att visa den här videon:
Han är ju ingen historiker kan man säga men speciellt den sista delen på videon tycker jag är mycket spännande.
19.8.12
Sommarslut
Hej igen,
Jag gjorde ett halvhjärtat försök att skriva under sommaren men kunde inte tvinga mig till det när det var så fantastiskt trevligt. Jag har skrivit en del saker som jag inte vill lägga ut på nätet, bland annat en teraputisk stream of consciousness som hjälpte mig otroligt mycke.
Apropå consciousness så blev jag antagen till kognitionsvetenskaps-programmet i umeå. nästa vecka flyttar jag upp. Hela sommaren har spenderats med att försöka förklara vad kognitionsvetenskap är, jag vet fortfarande inte riktigt hur man ska förklarar det men det verkar vara intressant.
Nu när jag kommer ha lite flera fasta rutiner så kommer jag antaligen försöka hålla liv i bloggen. jag kommer fortsätta att ha den som ett sätt att spy ur mig och försöka organisera tankar.
Björnbären börjar mogna, nu kommer hösten och ett nytt kapitel.
Jag gjorde ett halvhjärtat försök att skriva under sommaren men kunde inte tvinga mig till det när det var så fantastiskt trevligt. Jag har skrivit en del saker som jag inte vill lägga ut på nätet, bland annat en teraputisk stream of consciousness som hjälpte mig otroligt mycke.
Apropå consciousness så blev jag antagen till kognitionsvetenskaps-programmet i umeå. nästa vecka flyttar jag upp. Hela sommaren har spenderats med att försöka förklara vad kognitionsvetenskap är, jag vet fortfarande inte riktigt hur man ska förklarar det men det verkar vara intressant.
Nu när jag kommer ha lite flera fasta rutiner så kommer jag antaligen försöka hålla liv i bloggen. jag kommer fortsätta att ha den som ett sätt att spy ur mig och försöka organisera tankar.
Björnbären börjar mogna, nu kommer hösten och ett nytt kapitel.
10.7.12
southern zombies
Jag har ett ohälsosamt intresse för det stora landet i väster och någonting som verkar trenda just nu i sydstaterna är zombies. Sydstaterna har för mig alltid varit lite ointressanta, NY och californien har alltid liksom varit mer intressant, det som händer där sprids till andra delar av landet och andra länder) men det som händer i sydstaterna blir lokala händelser.
Hur som helst verkar zombies vara heta just nu. Det finns en TV-serie som heter Walking Dead som utspelar sig runt Atlanta (de kanske har ändrat sig, har bara sett första säsongen) och i våras så var det en man i Miami som försökte äta upp ansiktet på någon stackare. Ansiktsätaren var hög på badsalt (med badsalt menas syntetiska droger som går att sälja lagligt över nätet så länge som man kallar det för salter och skriver stora "ÄT INTE" skyltar på paketen) och polisen var tvungen att skjuta honom.
Förvirrade personer som det inte går att resonera med och som äter upp andra människor levande kan ju inte vara annat än zombies, eller?
för att göra det hela ännu mer absurt så finns det en dansstil där man hasar omkring, slänger med armarna och ser allmänt ickekommunikativ ut. Frågan är om vi kommer märka när zombisarna kommer?
Hur som helst verkar zombies vara heta just nu. Det finns en TV-serie som heter Walking Dead som utspelar sig runt Atlanta (de kanske har ändrat sig, har bara sett första säsongen) och i våras så var det en man i Miami som försökte äta upp ansiktet på någon stackare. Ansiktsätaren var hög på badsalt (med badsalt menas syntetiska droger som går att sälja lagligt över nätet så länge som man kallar det för salter och skriver stora "ÄT INTE" skyltar på paketen) och polisen var tvungen att skjuta honom.
Förvirrade personer som det inte går att resonera med och som äter upp andra människor levande kan ju inte vara annat än zombies, eller?
för att göra det hela ännu mer absurt så finns det en dansstil där man hasar omkring, slänger med armarna och ser allmänt ickekommunikativ ut. Frågan är om vi kommer märka när zombisarna kommer?
30.6.12
8.6.12
årstids-edits
http://brobomb.com/2012/06/goon-squad-laps-n-pabst/
Den här länken till BroBomb (grym blog förövrigt) fick mig att börja tänka på de olika säsongerna i skidåkning.
Precis som de säger så blir det edits man ser på våren/sommaren mycket smoothare och lekfullare än de man ser i, typ, december.
på sommaren blir man bortskämd av innovativ och kreativ åkning på Mt Hood, whistler och folgefonna. De hittar ny axlar att rotera runt, nördiga och tekniska switch-ups och flatland trick. När ser man annars flatland trick?
I december verkar alla edits komma från parkerna i breckenridge. tävlings kungarna ska hinna lära sig att snurra ett halvt varv till för att försöka t sig till finalen. Tricken är stora, kliniska och konstruerade för att funka på slope-style tävlingar.
Det blir en verklig kontrast när man tittar på snowboard-edits från samma tidpunkt på året (ok, lite innan, typ november). bloggar blir översvämmade av små edits från "the bone zone" eller -yard, jag kommer inte ihåg. det är en liten glänta i colorado eller utah där ett gäng snowboard åkare har byggt en minipark av gammalt byggmaterial. De gör småtrix, grillar och dricker öl/röker på.
Är skillanden på edits beroende av årstid ett resultat av olika sorters åkning eller beror det på att vi vill se olika sorters åkning?
Den här länken till BroBomb (grym blog förövrigt) fick mig att börja tänka på de olika säsongerna i skidåkning.
Precis som de säger så blir det edits man ser på våren/sommaren mycket smoothare och lekfullare än de man ser i, typ, december.
på sommaren blir man bortskämd av innovativ och kreativ åkning på Mt Hood, whistler och folgefonna. De hittar ny axlar att rotera runt, nördiga och tekniska switch-ups och flatland trick. När ser man annars flatland trick?
I december verkar alla edits komma från parkerna i breckenridge. tävlings kungarna ska hinna lära sig att snurra ett halvt varv till för att försöka t sig till finalen. Tricken är stora, kliniska och konstruerade för att funka på slope-style tävlingar.
Det blir en verklig kontrast när man tittar på snowboard-edits från samma tidpunkt på året (ok, lite innan, typ november). bloggar blir översvämmade av små edits från "the bone zone" eller -yard, jag kommer inte ihåg. det är en liten glänta i colorado eller utah där ett gäng snowboard åkare har byggt en minipark av gammalt byggmaterial. De gör småtrix, grillar och dricker öl/röker på.
Är skillanden på edits beroende av årstid ett resultat av olika sorters åkning eller beror det på att vi vill se olika sorters åkning?
3.6.12
Downhill sunday!
Regnig söndag, känner du dig lite låg? Det gjorde jag men efter WC tävlingen idag så är jag peppad!
Vilken otroligt spännande tävling! Jag har inte tittat på downhill tävlingar tidigare men i år har jag försökt sätta mig in i det. Under sydafrika tävlingen så visste jag inte tillräckligt mycket om vilka som kan ha en chans att vinna men efter att ha läst ganska många timmar på cykelforum så har jag snappat upp vilka som är heta i år.
http://www.pinkbike.com/news/Val-Di-Sole-Live-on-Pinkbike-UCI-World-Cup.html här kan man se reprisen.
Gwin var ju helt outstanding, hur kan någon vara så snabb? De andra åkarna kom inte ens ner på tiden som han åkte på i kvalet. Killen är ostoppbar. Att see Gee och Minaar göra sitt yttersta för att komma ifatt gjorde att jag vill gå ut och börja skruva på cykeln och kanske ta en tur i regnet. Det bästa var dock Sam Hills störda åk där han var så utan kontroll och nära att falla hela tiden men klarade det. Hans åk var helt otroligt.
En annan intressant grej var hur olika de tävlande var. Förra sommaren läste jag en väldigt intressant blogserie av Lyle Mcdonald (som går att läsa här: http://www.bodyrecomposition.com/training/why-the-us-sucks-at-olympic-lifting-part-1.html) där han prater om idrottskultur i olika länder. Målet med blogserien är att visa på ett sätt att få fler amerikaner att börja tävla i tyngdlyftningen men han går igenom allt från kenyanska maratonlöpare, velodrom-cykling och baseboll. Serien är i typ 35 delar, ganska omfattande med andra ord.
En sak som satte sig kvar hos mig är att han säger att idrottsmän måste vinna på ett sätt som är acceptabelt i sin kultur för att bli hjältar. En tystlåten Stenmark hade alldrig kunnat bli en idrottshjälte i USA oavsett hur många vinster han hade. Han passade helt enkelt inte in i hur amerikaner tycker att en vinnare ska se ut. Däremot passar han väldigt bra in på hur vi svenskar tycker att vinnare ska se ut, Stefan holm är ett annat exempel på någon som ser ut som en vinnare: motiverad, ödmjuk, smart, hög arbetsmoral.
Vilken otroligt spännande tävling! Jag har inte tittat på downhill tävlingar tidigare men i år har jag försökt sätta mig in i det. Under sydafrika tävlingen så visste jag inte tillräckligt mycket om vilka som kan ha en chans att vinna men efter att ha läst ganska många timmar på cykelforum så har jag snappat upp vilka som är heta i år.
http://www.pinkbike.com/news/Val-Di-Sole-Live-on-Pinkbike-UCI-World-Cup.html här kan man se reprisen.
Gwin var ju helt outstanding, hur kan någon vara så snabb? De andra åkarna kom inte ens ner på tiden som han åkte på i kvalet. Killen är ostoppbar. Att see Gee och Minaar göra sitt yttersta för att komma ifatt gjorde att jag vill gå ut och börja skruva på cykeln och kanske ta en tur i regnet. Det bästa var dock Sam Hills störda åk där han var så utan kontroll och nära att falla hela tiden men klarade det. Hans åk var helt otroligt.
En annan intressant grej var hur olika de tävlande var. Förra sommaren läste jag en väldigt intressant blogserie av Lyle Mcdonald (som går att läsa här: http://www.bodyrecomposition.com/training/why-the-us-sucks-at-olympic-lifting-part-1.html) där han prater om idrottskultur i olika länder. Målet med blogserien är att visa på ett sätt att få fler amerikaner att börja tävla i tyngdlyftningen men han går igenom allt från kenyanska maratonlöpare, velodrom-cykling och baseboll. Serien är i typ 35 delar, ganska omfattande med andra ord.
En sak som satte sig kvar hos mig är att han säger att idrottsmän måste vinna på ett sätt som är acceptabelt i sin kultur för att bli hjältar. En tystlåten Stenmark hade alldrig kunnat bli en idrottshjälte i USA oavsett hur många vinster han hade. Han passade helt enkelt inte in i hur amerikaner tycker att en vinnare ska se ut. Däremot passar han väldigt bra in på hur vi svenskar tycker att vinnare ska se ut, Stefan holm är ett annat exempel på någon som ser ut som en vinnare: motiverad, ödmjuk, smart, hög arbetsmoral.
Aaron Gwin Passar den Amerikanska modellen ganska bra. Han jobbar hårt, amerikanska kulturen hämtar mycket från puritanska värden. Om man bara jobbar tillräckligt hårt så kan man bli vad som helst (och anledning till att du inte är bäst är att du inte har ansträngt dig tillräckligt). Han tror på gud, han har smeknamnet Rock Jesus och att vara religiös är defenitivt ett måste för att bli stor i USA. Något som kan skada honom är att han inte är tillräckligt arrogant, amerikaner gillar självsäkra människor och hur vet man att någon är självsäker ifall de inte högljudt hävdar det hela tiden.
Kommer downhillcykling bli maintream i Usa nu när de har någon att sätta på förstasidan? Det USA gör, gör också sverige.
Steve peat är ganska brittisk tycker jag, inte konstigt att han är så omtyckt i sitt hemland (det kan har nånting att göra med att han har tävlat i 100 wc tävling och stått på podiet på hälften av dem). Han är en arbetar snubbe, tycker om att dricka öl och verkar se ut som han har roligt. Han är heller inte en så dålig förlorare som Gee utan han har mer en Stiff Upper Lip, det är viktigare att deltaga än att vinna.
1.6.12
BAM! eller hur jag lyckades rädda min höst.
I början på veckan gick jag glad i hågen ner till komvux. Efter mycket mentalgymnastik hade jag lyckas skriva klart mitt filosofi arbete på sista dagen av kursen (vanligtvis så lämnar man in ungefär två veckor efter kursen är avslutad). Nu skulle jag bara skriva ut mina betyg och skicka iväg dem, ett och ett halvt år av komvux läsande var över.
"Tyvärr simon, du har läst samma kurs två gånger. Du saknar 100 poäng" Vredesvrål, jag rev mina kläder och kastede stofft mot himlen. En lösning uppdagades: Jag skulle göra en prövning på en kurs och vara klar på tre veckor.
Jag fick låna en bok och började sträckläsa. Efter ett par timmar då jag hade läst ut den så började jag skriva inlämnings uppgifterna och idag, tre dagar senare, gjorda jag ett prov på kursen. jag klarade det. Jag fick VG efter att ha läst en kurs i tre dagar.
BAM!
Nu har jag kommit hem och sitter vid köksbordet och dricker kaffe. Alkohol till helgen är inhandlat och ett paket från superstars components är hämtat från posten. Jag fick också ett par cykelshorts som jag har köpt begagnat levererade.
Jag känner mig mycket bättre än vad jag gjorde för 3 dagar sedan. Nu hoppas jag bara att det inte är några fler problem utan att jag kan ta sommarlov nu.
"Tyvärr simon, du har läst samma kurs två gånger. Du saknar 100 poäng" Vredesvrål, jag rev mina kläder och kastede stofft mot himlen. En lösning uppdagades: Jag skulle göra en prövning på en kurs och vara klar på tre veckor.
Jag fick låna en bok och började sträckläsa. Efter ett par timmar då jag hade läst ut den så började jag skriva inlämnings uppgifterna och idag, tre dagar senare, gjorda jag ett prov på kursen. jag klarade det. Jag fick VG efter att ha läst en kurs i tre dagar.
BAM!
Nu har jag kommit hem och sitter vid köksbordet och dricker kaffe. Alkohol till helgen är inhandlat och ett paket från superstars components är hämtat från posten. Jag fick också ett par cykelshorts som jag har köpt begagnat levererade.
Jag känner mig mycket bättre än vad jag gjorde för 3 dagar sedan. Nu hoppas jag bara att det inte är några fler problem utan att jag kan ta sommarlov nu.
30.5.12
snart skiner solen igen
Det verkar som jag lyckas ändå.
Jag fick en ny kurs i går så att jag skulle hinna få ihop alla poäng innan deadlinen för vhs. Jag har i stort sett gjort klart alla uppgifter som jag behövde göra och har kunnat flytta fram provet till på fredag istället för måndag den 11e. Ifall jag lyckas med det här så är det otroligt... ta i trä.
Jag har övat mig lite med att klippa filmer. Det märks att det är första gången jag gör det om man säger så. Jag använder windows moviemaker just nu och det känns verkligen att det är ett gratisprogram. Skulle behöva en möjlighet att ändra färgmättnad och kontrast för jag har använt två olika kameror.
vi får se om jag lägger upp den här på nätet överhuvudtaget. Jag har inte bestämt vilken musik jag ska ha heller.
Jag fick en ny kurs i går så att jag skulle hinna få ihop alla poäng innan deadlinen för vhs. Jag har i stort sett gjort klart alla uppgifter som jag behövde göra och har kunnat flytta fram provet till på fredag istället för måndag den 11e. Ifall jag lyckas med det här så är det otroligt... ta i trä.
Jag har övat mig lite med att klippa filmer. Det märks att det är första gången jag gör det om man säger så. Jag använder windows moviemaker just nu och det känns verkligen att det är ett gratisprogram. Skulle behöva en möjlighet att ändra färgmättnad och kontrast för jag har använt två olika kameror.
vi får se om jag lägger upp den här på nätet överhuvudtaget. Jag har inte bestämt vilken musik jag ska ha heller.
29.5.12
Skit skit skit
Syon på komvux hade räknat fel på mina poäng så jag saknar 100 poäng innan jag har komplett slutbetyg.
skit.
Nu ska jag läsa en 10 veckors kurs på två veckor för att försöka hinna skicka iväg betyget till vhs i tid.
Skit.
skit.
Nu ska jag läsa en 10 veckors kurs på två veckor för att försöka hinna skicka iväg betyget till vhs i tid.
Skit.
24.5.12
kvällscykling
Sådär, har cyklat ikväll, igen. Jag har cyklat varje kväll den här veckan, det har varit så fint väder så det har känts dumt att inte ta tillvara på det. Det har inte blivit några långa turer utan filmnings cykling. man sätter upp kameran cyklar tillbaka på stigen, vänder om och cyklar förbi kameran samtidigt som man försöker se snabb och häftig ut och sen stannar man och går tillbaka och stänger av kameran. Ett typiskt filmklipp är 2 minuter med 20 sekunders användbart material.
En bild från förra veckan, stigarna runt ängsjö är fantastiska.
Jag hade tänkt att hinna klippa ihop en film till helgen men med allt skolarbete så får det vänta. Hela veckan har jag suttit med näsen djupt ner i Tractatus Logicus-Philosophicus för att skriva klart ett arbete till filosofikursen. Det är den sista kursen jag har kvar och det kommer bli så skönt när jag lämnar in den.
Jag hoppas jag hinner klart imorgon så jag slipper bry mig under helgen.
Jag hade tänkt att hinna klippa ihop en film till helgen men med allt skolarbete så får det vänta. Hela veckan har jag suttit med näsen djupt ner i Tractatus Logicus-Philosophicus för att skriva klart ett arbete till filosofikursen. Det är den sista kursen jag har kvar och det kommer bli så skönt när jag lämnar in den.
Jag hoppas jag hinner klart imorgon så jag slipper bry mig under helgen.
22.5.12
sakerna vi gör när vi är dumma i huvet
Vilken underbar kristi flygare jag hade. Läste bok, åt god mat, solade och cyklade.
Jag har börjat läsa infinite jest, otroligt bra bok. Jag har kommit ungefär 100 sidor in och börjar ana hur historien kommer utvecklas. Det intressanta är att det här är tydligen en bok som ställer alla förväntningar på huvudet. Jag ser fram emot att ha helt fel.
Titeln på det här inlägget syftar på min förmåga att helt strunta i sunt förnuft när jag är trött. Under 2 timmar bar jag runt cykeln på axeln på två olika hyggen för att jag "visste" att det fanns en stig på andra sidan. Roslagsterrängen är i sig väldigt klippig och när skogsmaskinerna har grävt sig ner i den lilla bra gjord som fanns så ser hyggena ut som krigszoner. där stapplade jag runt i 2 timmar och blev tröttare och törstigare och dummare för varje steg jag tog.
Cyklistben, leriga blodiga och trötta.
Jag kom hem igen och jag hittade en super bra stig som jag ska cykla under helgen som kommer så dagen var inte helt förkastad. Resten av tiden låg jag och solade så jag blev röd som en tomat. På kvällarna blev det lite extra bra mat och gott vin.
Som sagt, otroligt bra helg med 7 loggade cykeltimmar.
Jag har börjat läsa infinite jest, otroligt bra bok. Jag har kommit ungefär 100 sidor in och börjar ana hur historien kommer utvecklas. Det intressanta är att det här är tydligen en bok som ställer alla förväntningar på huvudet. Jag ser fram emot att ha helt fel.
Titeln på det här inlägget syftar på min förmåga att helt strunta i sunt förnuft när jag är trött. Under 2 timmar bar jag runt cykeln på axeln på två olika hyggen för att jag "visste" att det fanns en stig på andra sidan. Roslagsterrängen är i sig väldigt klippig och när skogsmaskinerna har grävt sig ner i den lilla bra gjord som fanns så ser hyggena ut som krigszoner. där stapplade jag runt i 2 timmar och blev tröttare och törstigare och dummare för varje steg jag tog.
Cyklistben, leriga blodiga och trötta.
Jag kom hem igen och jag hittade en super bra stig som jag ska cykla under helgen som kommer så dagen var inte helt förkastad. Resten av tiden låg jag och solade så jag blev röd som en tomat. På kvällarna blev det lite extra bra mat och gott vin.
Som sagt, otroligt bra helg med 7 loggade cykeltimmar.
17.5.12
Ut på landet
Puh, herregud vad man är orutinerad på att packa. Det har blivit alldeles för få resor på senaste tiden. Nu ska jg ut på landstället i fyra dagar och jag har med packning för en vecka. jag har med kläder både för stranden och för bergsbestigningar, överpackad helt enkelt.
Det blir alltid så här först gångan man åker ut på våren. Man vet inte vad man har för kläder där ute och man kommer nte ihåg vad man gör ifall vädret är dåligt.
En annan sak som drar på sig mycket packning är att jag ska ha med cykeln. Då måste man plötsligt ha både skor byxor handskar ochryggsäck och gud vet vad. Tur man har stor bil.
Enligt mina beräkningar har jag 8 timmar på hojen nu och jag börjar känna mig hemtam med den. Jag har forfarande inte blivit klok på dämpningen. Oron för däcken finns kvar, inte för att de hade dåligt grepp på rötter osv utan för att de är nästan för klistriga, vore skönt med lite mer lättrullade däck på en så här tung cykel. Däcken rensar lera oerhört bra och ska tydligen var suveräna på "loose-over hardpack" vilket är så jag skulle beskriva vanlig skogstig: hård bas med barr, kottar och små grenar över. Kanske att de blir kvar över sommaren som är såpass torr här i stockholms trackten.
En annan grej som jag har märkt är att jag hänger ganska mycket över styret. Jag tror att eftersom hojen är lite längre än jag är van vid så kommer det lösas med en kortare styrstam men jag undrar om det inte kan vara något mer. Med en HT så lägger du gärna vikten i fronten där det finns dämpning och låter trycket på bakhjulet vara lätt så det kan studsa omkring och hitta sin egen väg. Med en FS så böhver du inte göra det, du kan har vikten mycket mer neutralt. jag tror att lite av problemen kommer för att jag kör min FS som en HT, då blir bakdämpningen svår att ställa in och trycket på framdäcket gör att däcken trycks ut i kurvorna.
Ses efter helgen!
Det blir alltid så här först gångan man åker ut på våren. Man vet inte vad man har för kläder där ute och man kommer nte ihåg vad man gör ifall vädret är dåligt.
En annan sak som drar på sig mycket packning är att jag ska ha med cykeln. Då måste man plötsligt ha både skor byxor handskar ochryggsäck och gud vet vad. Tur man har stor bil.
Enligt mina beräkningar har jag 8 timmar på hojen nu och jag börjar känna mig hemtam med den. Jag har forfarande inte blivit klok på dämpningen. Oron för däcken finns kvar, inte för att de hade dåligt grepp på rötter osv utan för att de är nästan för klistriga, vore skönt med lite mer lättrullade däck på en så här tung cykel. Däcken rensar lera oerhört bra och ska tydligen var suveräna på "loose-over hardpack" vilket är så jag skulle beskriva vanlig skogstig: hård bas med barr, kottar och små grenar över. Kanske att de blir kvar över sommaren som är såpass torr här i stockholms trackten.
En annan grej som jag har märkt är att jag hänger ganska mycket över styret. Jag tror att eftersom hojen är lite längre än jag är van vid så kommer det lösas med en kortare styrstam men jag undrar om det inte kan vara något mer. Med en HT så lägger du gärna vikten i fronten där det finns dämpning och låter trycket på bakhjulet vara lätt så det kan studsa omkring och hitta sin egen väg. Med en FS så böhver du inte göra det, du kan har vikten mycket mer neutralt. jag tror att lite av problemen kommer för att jag kör min FS som en HT, då blir bakdämpningen svår att ställa in och trycket på framdäcket gör att däcken trycks ut i kurvorna.
Ses efter helgen!
13.5.12
ny cykel, nya tider
Jag har fått hem min nya cykel! Sjukt skönt efter en massa krångel med posten. Jag var tvungen att åka till lagret i kallhäll och försöka leta upp den efter de på ica hade sagt att den inte hade kommit. Den fanns inte i kallhäll heller men en av de snälla antsällda ringde till ica och bråkade och då hittade de den. Jag menar, lådan är stort som ett hus, hur missar man den liksom?
Nåja, nu har jag den och den är najs. Jag var orolig att det skulle kännas svampigt att cykla med heldämpat men hittils har det inte stört. Den är dock lite lång för mig, känner det i axlarna idag efter att ha cyklat ganska mycket i två dagar. Ska byta styrstam till en kortare som jag har liggande, ifall det fungerar bra ska jag köpa en ny lätt styrstam att sätta på.
Har börjat filma lite också så snart kanske det kommer upp en film med lite brunna shred.
Björkarna har lugnat ner sig och solen har tittat fram, dags för sommar musik! Sommar betyder baktakt och den här låten har rullat på repeat i en vecka nu. Skön nostalgi från den här låten.
Nåja, nu har jag den och den är najs. Jag var orolig att det skulle kännas svampigt att cykla med heldämpat men hittils har det inte stört. Den är dock lite lång för mig, känner det i axlarna idag efter att ha cyklat ganska mycket i två dagar. Ska byta styrstam till en kortare som jag har liggande, ifall det fungerar bra ska jag köpa en ny lätt styrstam att sätta på.
Har börjat filma lite också så snart kanske det kommer upp en film med lite brunna shred.
Björkarna har lugnat ner sig och solen har tittat fram, dags för sommar musik! Sommar betyder baktakt och den här låten har rullat på repeat i en vecka nu. Skön nostalgi från den här låten.
10.5.12
Vilken information äter du?
Jag landade på den här videon under mina resor i näten. Intressant fråga han ställer på slutet: vad har du för informations diet?
Om man ska dela upp det i medier så är min största konsumtion text, bilder på andra plats, video på tredje och sist musik. Finns det fler indelningar? människa öga mot öga kanske, tyvärr får jag alldeles för lite sådan konsumtion men jag antar att den skiljer sig något från video.
Den största gruppen är helt klart text, jag gör inget annat än att läsa. när jag vaknar på morgonen så läser jag mitt RSS-flöda och tittar vilka mejl som har kommit under natten. Jag tar aldrig och "slö-tittar" på tv, jag slö-surfar och läser kommentarstrådar på forum och bloggar. Jag försöker läsa böcker varje dag också, ibland slukar jag dem och ibland (som nu) så är det svårare att ta sig igenom dem. böcker skulle jag se som mer näringsrika informationmässigt, det är en hemlagad middag med gott vin, medan forum och liknande är snacks, chokladkakor eller hamburgare från gatukök. Intellektuell bukfylla.
Jag listar bilder på andra plats för det är helt omöjligt att komma ifrån dem. Man hamnar också i definetionsproblemet med vad som är en bild? är loggor en bild? förmedlar en logga mer information än samma företagsnamn skrivet i vanlig text? jag skulle nog svara ja på det. Är bokstäverna på mitt tangentbord bilder?
Jag konsumerar mycket bilder men jag tycker inte riktigt om dem. Bilder är perfekta för att komprimera komplex information, det är därför "infographics" är så populära, men man tappar mycket av nyanserna i komprimeringen. Jag är också ganska dålig på att tolka djupare symboler i bilder. Jag tror jag missar mycket, min kropp tar inte och bryter ner dem på rätt sätt så jag missar de näringsämnena. Bilder för mig är drycker av olika slag, lättsmälta, snabba att få tag på. En del har gömda meningar och kan förstärka andra rätter (som whiskey eller ett vin som passar väldigt bra tillsammans med en viss maträtt) men de flesta är sockersöta och gör bara att du blir tjockare.
Videos är en favoriträtt. Det är något med det mediumet som tilltalar mig, som kittlar gommen. De är så komplexa, musik, bilder och text ihopmasade till ett. Var har de ställt kameran? varför klipper de sådär? vad är det för bakgrundsljud? arrgh! jag gillar det!
Musik är något mystiskt för mig. Det varierar självklart, just nu är jag inne i en lysningsperiod, men jag har svårt att bli riktigt passionerad. Jag är en sån som lyssnar på melodier istället för texter (vill jag uppleva poesi så läser jag det), sånger med nonsens texter men bra groove är underbara.
Jag skulle vilja läsa bättre saker, färre kommentarer på forum (även om det finns riktiga guldkorn att finna där). Fler böcker, noveller och artiklar. Sånt som man har lagt lite möda på att knåpa ihop, inte bara "ööh, vad heter den där låten med han killen? kthxbai" följt av tre sidor svammel och personangrepp. Jag skulle vilja lära mig mer om musik, så jag kan plocka upp mer "näring" ur den. Lite olika skalor, veta vad vissa takter heter, börjar känna igen slingor som samplas ofta. Jag ska också lyssna på "näringsrik" musik, inte toptio alltså.
Att banta informationen är något som skulle vara bra för min diet. Mindre skräpmat och mer grönsaker.
8.5.12
Väntetid
En polare som jag bodde med i kanada och hans bror åkte till alaska i våras och turade i en månad.Det här är en film på det de gjorde.
Min nya cykel sitter i hamburg. Väldigt peppad på att se hur den kommer te sig mot min nuvarande hardtail. Det ska också bli skönt att kunna släppa tanken på att skaffa någon ny hoj. Jag har surfat runt och letat efter en ss 29a med på slot-drop-outs. Det är inte hälsosamt att stanna inne när det är så fint väder.
Jag börjar bli sugen på cyclocross också, eller kanske en xc, eller lvg...
Suck, hoppas björkpollen halterna sjunker nu...
6.5.12
Stora äventyr
Stora äventyr, som det här ovanför, inspirerar. Jag sitter och filar på ett mindre äventyr till sommaren. Jag väntr med att tala om vad det är för jag är inte säker på hur och om jag ska göra det.
Annars händer det inte så mycket. Jag sitter inlåst i mörkret och väntar på att björkarna ska vara klara med sitt sexliv. Det kliar i benen nu när man inte har gjort något på en vecka, jag hoppas kunna ge mig ut och cykla lite här framöver.
Jag jobbar vidare med Convict Conditioning träningen. Börjar bli klar med det första stegen på alla övningar, de som fokuserar på uthållighet, och ska börja med styrke passen nu. Den största skillnaden är helt klart rörligheten, speciellt bryggan serien hade jag svårt för. Jag kunde helt enkelt inte böja mig tillräckligt. Pull-up serien är också tung men inte på grund av rörligheten utan för att jag inte har uthålligheten. Jag är på steg två och har legat där i två veckor. Ska skyffla om lite i planen och köra färre set med fler reps (för det är det man måste ha för att nå vidare), styrkan har jag men 2x20 är för långt hopp (och sista steget är 3x35!).
1.5.12
Det Kommunistiska manifestet
Vad passar bättre så här på 1 maj än att läsa det kommunistiska manifestet?
Jag håller ju på och arbetar mig igenom project gutenberg och när jag såg att de hade det här manifestet så var det ju självklart att jag skulle läsa den.
För det första blev jag överraskad över hur lättförståelig den var och vilket modernt språk de använde. Jag har provat läsa andra böcker från samma tidsperiod (som frankenstein, moby dick...) och de kan verkligen vara tröga att ta sig igenom. Nu är det här inte en bok utan mer en pamflett, men ändå.
Manifestet är bara runt hundra sidor så det är kort och ganska rakt på sak. om man vill få ett hum om hur Kommunismen såg ut på mitten av 1800-talet så finns det ingen anledning att inte läsa det. Egentligen behöver man bara läsa den första tredjedelen, det är där de förklarar sina ståndpunkter. De andra delarna av boken är mer ett klargörande om hur kommunismen skiljer sig från andra typer av socialistiska grupper i europa vid den här tiden. Intressant men inte nödvändigt för att förstå grundresonemanget.
Grundidéen inom kommunismen kommer från en historisk analys av maktförhållanden. Under feodalsamhället styrdes samhället av överklassen men efter den franska revolutionen så har "borgarna" tagit makten. överklassen hade ett intresse av att underklassen skulle ha ett drägligt liv eftersom då kunde de producera bättre varor, borgarklassen har inte alls samma intresse eftersom produktionen har blivit industrialiserad. Arbetaren kan inte längre konkurrera med kvalitén på sitt arbete, han kan bara konkurrera med priset för sitt arbete.
Borgarklassen, som äger produktionen, har inget intresse av att göra livet bättre för arbetaren. De tjänar inget på att arbetaren har det bra. Därför måste arbetarna resa sig upp och ta över produktionen. Jag tycker det ser ut att vara ett moraliskt argument som de för fram, "borgarna begår hemska gärningar och vi har en plikt att se till så de slutar".
Jag är lite trött så jag går rakt på min slutsatts: kommunismen har många bra idéer och de argumenteras väl i manifestet. Problemet är att de såg industrisamhället som den slutgiltiga fasen av civilisation. De förutsåg inte, och kunde inte förutse, informationssamhället. idag tycker jag att vi är tillbaka i det samhälle innan industrialiseringen, en arbetare kan återigen konkurrera med kvalitén på sitt arbete. I t.ex IT branchen så är kvaliten på arbetet man utfört viktigt, en programmerare är inte bara en maskin som plockar ihop delar på fabriksgolvet. om det var så enkelt att bara sätta ihop "grej A" med "grej B" så skulle de bara skriva ett script som gjorde det åt dem.
Så för stora delar av samhället är den kommunistiska grundidén irrelevant. Frågan är hur man ska göra med låglöne jobb, de är så mekaniska att det är möjligt att ersätta många med automatiserade system. vad gör man då med de som arbetade i de brancherna?
Jag håller ju på och arbetar mig igenom project gutenberg och när jag såg att de hade det här manifestet så var det ju självklart att jag skulle läsa den.
För det första blev jag överraskad över hur lättförståelig den var och vilket modernt språk de använde. Jag har provat läsa andra böcker från samma tidsperiod (som frankenstein, moby dick...) och de kan verkligen vara tröga att ta sig igenom. Nu är det här inte en bok utan mer en pamflett, men ändå.
Manifestet är bara runt hundra sidor så det är kort och ganska rakt på sak. om man vill få ett hum om hur Kommunismen såg ut på mitten av 1800-talet så finns det ingen anledning att inte läsa det. Egentligen behöver man bara läsa den första tredjedelen, det är där de förklarar sina ståndpunkter. De andra delarna av boken är mer ett klargörande om hur kommunismen skiljer sig från andra typer av socialistiska grupper i europa vid den här tiden. Intressant men inte nödvändigt för att förstå grundresonemanget.
Grundidéen inom kommunismen kommer från en historisk analys av maktförhållanden. Under feodalsamhället styrdes samhället av överklassen men efter den franska revolutionen så har "borgarna" tagit makten. överklassen hade ett intresse av att underklassen skulle ha ett drägligt liv eftersom då kunde de producera bättre varor, borgarklassen har inte alls samma intresse eftersom produktionen har blivit industrialiserad. Arbetaren kan inte längre konkurrera med kvalitén på sitt arbete, han kan bara konkurrera med priset för sitt arbete.
Borgarklassen, som äger produktionen, har inget intresse av att göra livet bättre för arbetaren. De tjänar inget på att arbetaren har det bra. Därför måste arbetarna resa sig upp och ta över produktionen. Jag tycker det ser ut att vara ett moraliskt argument som de för fram, "borgarna begår hemska gärningar och vi har en plikt att se till så de slutar".
Jag är lite trött så jag går rakt på min slutsatts: kommunismen har många bra idéer och de argumenteras väl i manifestet. Problemet är att de såg industrisamhället som den slutgiltiga fasen av civilisation. De förutsåg inte, och kunde inte förutse, informationssamhället. idag tycker jag att vi är tillbaka i det samhälle innan industrialiseringen, en arbetare kan återigen konkurrera med kvalitén på sitt arbete. I t.ex IT branchen så är kvaliten på arbetet man utfört viktigt, en programmerare är inte bara en maskin som plockar ihop delar på fabriksgolvet. om det var så enkelt att bara sätta ihop "grej A" med "grej B" så skulle de bara skriva ett script som gjorde det åt dem.
Så för stora delar av samhället är den kommunistiska grundidén irrelevant. Frågan är hur man ska göra med låglöne jobb, de är så mekaniska att det är möjligt att ersätta många med automatiserade system. vad gör man då med de som arbetade i de brancherna?
26.4.12
visst gör det ont när knoppar brister...
plötsligt händer det, som det heter...
regnet som faller utanför fönsrtet jut nu är det sista för så långt som prognosen räcker. yr.no säger att vi har tio dagar framför oss med sol och värme. 20 grader på dagarna.
Inget regn.
Avsaknaden av regn under slutet april/början maj är något som gör mig orolig. Det är nu som det blir pollen säsong. Björkarna har legat i startgroparna länge nu, det har varit kallt och regnigt, för två veckor sedan snöade det. Björkarna kommer ge mig en käftsmäll så det dånar om det.
May god have mercy on my soul...
regnet som faller utanför fönsrtet jut nu är det sista för så långt som prognosen räcker. yr.no säger att vi har tio dagar framför oss med sol och värme. 20 grader på dagarna.
Inget regn.
Avsaknaden av regn under slutet april/början maj är något som gör mig orolig. Det är nu som det blir pollen säsong. Björkarna har legat i startgroparna länge nu, det har varit kallt och regnigt, för två veckor sedan snöade det. Björkarna kommer ge mig en käftsmäll så det dånar om det.
May god have mercy on my soul...
25.4.12
Dubliner - James Joyce
Jag har läst klart Dubliners av James Joyce. Ända sedan jag köpte min kindle i vintras så har jag betat av klassiker av olika slag. Det sjuka är att jag inte ens har köpt någon bok utan bara laddat ner från projekt gutenberg. Det finns tillräckligt att läsa för en livstid där men ibland önska man att det fanns lite modernare böcker. De flesta är från början av 1900-talet eller äldre.
Jag läste Dubliners för att få lite uppvärmning inför Ulysses, Joyces magnum opus. Det sägs att den boken är otroligt komplicerad och man bör ha läst dubliners, a portrait of the artist as a young man och finnigans wake innan man ger sig på den. Man ska dessutom gärna ha en guidebok också.
Dubliners är en samling noveller som alla utspelar sig i Dublin i Irland. historierna är melankoliska och lite längtansfulla. Det händer oftast inte så dramatiska saker utan det är mer studier av karaktärerna. Favorit historierna var nog den om röstregistraterna som sitter och pratar efter arbetsdagen eller sista berättelsen som handlar om ett par som går på en julfest. Förresten är historien om alkholisten som pantsätter sin klocka och slår sin son riktigt bra. Eller förresten... hmm, alla historier har något tilltalande i sig.
Det sägs att miljörna och personerna i boken är extremt naturtroget beskrivna och att det fanns risk för att joyce skulle bli stämd för förtal eftersom personerna i boken var så tydliga anspelningar på riktiga personer. Det sägs också att ett utav temana i boken är den irländska identiten. I början på 1900-talet gick det en våg av nationalism genom irland och folk försökte hitta vad det var att vara irländsk. Det här skulle vara joyce ideér om den irländska identiteten.
Det som slår mig är det moderna språket. När man läser andra böcker från projekt gutenberg är det väldigt tydligt att boken är från 1800-talet. Personerna, miljöerna och handlingen känns gammalmodigt, torrt och tillrättalagt. Dubliners skulle kunna vara skriven igår. Det är en friskt fläkt, ett avbrott från all den idealism som fanns under det tidigare århundradet.
Om du har möjlighet så läs den, den är kort och mycket intressant.
Jag läste Dubliners för att få lite uppvärmning inför Ulysses, Joyces magnum opus. Det sägs att den boken är otroligt komplicerad och man bör ha läst dubliners, a portrait of the artist as a young man och finnigans wake innan man ger sig på den. Man ska dessutom gärna ha en guidebok också.
Dubliners är en samling noveller som alla utspelar sig i Dublin i Irland. historierna är melankoliska och lite längtansfulla. Det händer oftast inte så dramatiska saker utan det är mer studier av karaktärerna. Favorit historierna var nog den om röstregistraterna som sitter och pratar efter arbetsdagen eller sista berättelsen som handlar om ett par som går på en julfest. Förresten är historien om alkholisten som pantsätter sin klocka och slår sin son riktigt bra. Eller förresten... hmm, alla historier har något tilltalande i sig.
Det sägs att miljörna och personerna i boken är extremt naturtroget beskrivna och att det fanns risk för att joyce skulle bli stämd för förtal eftersom personerna i boken var så tydliga anspelningar på riktiga personer. Det sägs också att ett utav temana i boken är den irländska identiten. I början på 1900-talet gick det en våg av nationalism genom irland och folk försökte hitta vad det var att vara irländsk. Det här skulle vara joyce ideér om den irländska identiteten.
Det som slår mig är det moderna språket. När man läser andra böcker från projekt gutenberg är det väldigt tydligt att boken är från 1800-talet. Personerna, miljöerna och handlingen känns gammalmodigt, torrt och tillrättalagt. Dubliners skulle kunna vara skriven igår. Det är en friskt fläkt, ett avbrott från all den idealism som fanns under det tidigare århundradet.
Om du har möjlighet så läs den, den är kort och mycket intressant.
23.4.12
Lite kajak kanske
Efter helgens knäproblem har jag tittat runt lite efter andra aktiviteter. Att paaddla kajak är ju både roligt och utmanande. Jag har paddlat i insjöar i stort sett hela mitt liv och förra sommaren paddlade jag en del i skärgården. Det jag saknar är det vertikala perspektivet. Att alltid sitta vid vattenytan tar inte och engagerar min fantasi som bergsklättring eller cykling i kuperad terräng gör.
Forspaddling kan ju vara en lösning på det. Visst ser det kul ut?
21.4.12
It never rains but it pours
Allt kommer oftast samtidigt.
Jag satte mig för att laga slangnen som jag punkade i torsdags och upptäckte att hubben på framhjulet glappade. suck. Skruvarna som håller fast "end caps"en har skakat loss och ligger nånstans ute i skogen. så det blir antagligen att skaffa nya sånna ifall jag vill fortsätta cykla med dem.
Sen har knät börjat krångla igen. suck. Det har varit bra ett tag nu och jag hade nästan glömt bort det. Det verkar iallafall var muskelproblem och inte något som har med skelettet att göra så det ska nog fixa sig. Kan tippsa om mobilitywod.com for all you stretching needs.
Jag tröstar mig med lite alkohol och sköna filmer från kanada och göteborg.
Jag satte mig för att laga slangnen som jag punkade i torsdags och upptäckte att hubben på framhjulet glappade. suck. Skruvarna som håller fast "end caps"en har skakat loss och ligger nånstans ute i skogen. så det blir antagligen att skaffa nya sånna ifall jag vill fortsätta cykla med dem.
Sen har knät börjat krångla igen. suck. Det har varit bra ett tag nu och jag hade nästan glömt bort det. Det verkar iallafall var muskelproblem och inte något som har med skelettet att göra så det ska nog fixa sig. Kan tippsa om mobilitywod.com for all you stretching needs.
Jag tröstar mig med lite alkohol och sköna filmer från kanada och göteborg.
19.4.12
Skön dag
jag känner mig oerhört produktiv. Jag har hållt igång sedan tidig morgon ända fram tills nu.
Jag blev klar med en till kurs idag på skolan och jag fick till och med bra betyg. det är inte långt kvar nu tills jag är klar. Fem veckor sedan är det slut med det här. De kurser jag har kvar är Företags ekonomi B och filosofi B. FE b har jag bara en uppgift kvar på, den gör jag nog klar nästa vecka. Filosfin är lite knepigare. Läraren där är lite filosofisk, lite konstnärlig, lite egen. Det kan nog bli svårt att göra den kursen snabbt, men vi kan hoppas.
Sen hjälpte jag en kompis att meka cykel, typiskt nog gick det inge bra. Hennes framväxel vill inte putta upp kedjan till största klingan. jag har dragit i vajrar och ändrat ändlägen men en så billig växel har kassa inställnings möjligheter så jag klarade inte av det. Får komma tillbaka och försöka.
Sen lagade pannbiff. Jag åt en gång en hamburgare med oregano i köttet och sen dess har jag försökt återskapa smaken varje gång jag gör egna pannbiffar. Jag måste sakna någon ingrediens för det smakar alldrig lika gott som den burgaren.
Kvällen avslutades med en cykeltur. Jätteskön och lång tur men när jag var absolut längst bort fick jag punka. Jag hade så klart ingen extraslang. Dålig förberedelse. Vilken tur att man har bröder med bilar.
Jag undrar om jag lyckas klämma mig under 70 kg i vikt imorgon. Börjar tröttna på bantningen nu men 70 är målet.
18.4.12
17.4.12
Det verkar lösa sig
Förkylningen verkar ha släppt, ta i trä. Jag har varit ute och hojat 3 dagar i rad nu och halsen känns ännu inte som ett rivjärn.
Det är iochförsig inga hård träningar utan bara "ut och känna efter" cykling jag sysslar med. I söndags var jag ute och kände på snön, igår tog jag ett lungt distanspass och lite stigletning (Det finns en jätteschysst stig i ryssgraven som tyvär har ett par träd fällda över sig, någon borde göra något...) och idag tekniktränade jag lite på skolgården.
Att cykla i skogen bredvid skolan är jättebra för ungarna har slitit upp alla mark så man kan öva sig på att hitta linjer att cykla. Jag skulle haft plattpedaler för jag gjorde en spd-vurpa i början och blev lite skrajsen resten av kvällen. Men när man cyklar ht tar man lätt och studsar av pedalerna när det går lite fortare. I maj kommer det komma nått på posten som kommer lösa problemet ;)
Det är iochförsig inga hård träningar utan bara "ut och känna efter" cykling jag sysslar med. I söndags var jag ute och kände på snön, igår tog jag ett lungt distanspass och lite stigletning (Det finns en jätteschysst stig i ryssgraven som tyvär har ett par träd fällda över sig, någon borde göra något...) och idag tekniktränade jag lite på skolgården.
Att cykla i skogen bredvid skolan är jättebra för ungarna har slitit upp alla mark så man kan öva sig på att hitta linjer att cykla. Jag skulle haft plattpedaler för jag gjorde en spd-vurpa i början och blev lite skrajsen resten av kvällen. Men när man cyklar ht tar man lätt och studsar av pedalerna när det går lite fortare. I maj kommer det komma nått på posten som kommer lösa problemet ;)
14.4.12
snöig lördag
Det snöar idag. Mycket.
På räcket utanför fönstret ligger det 7cm snö och även fast det är 1 plusgrad så kommer snöandet nog fortsätta till i eftermiddag. Inte för att det gör något. Jag är fortfarande sjuk, 3 veckan med ont i halsen och huvudet. Det är surt.
Eftersom alla försök till träning har gjort att jag har fått återfall av hostifräsi så känner jag inte att jag kan göra så mycket mer än att sitta still. Jag hade tänkt att köpa en till månad på gymmet innan sommaren (på sommaren vill jag inte sitta i ett svettigt, varmt rum) men eftersom sommaren närmar sig med stormsteg (trots snön) så vet jag inte hur jag ska göra. Jag provade köra de första stegen på Convict Conditioning igår. Det är väldigt lätt början och jag hade ändå tänkt köra det programmet i sommar så det kändes som en bra början. Jag kommer antagligen prova att bygga en sloshpipe också så jag kan göra lite skivstångövningar ute på landstället. Ska bli kul.
En sak som är bra med att vara sjuk är att jag inte har lika stor aptit. jag har gått ner ett kilo i veckan de senaste 3 veckorna (jag gick upp 2 kg under påsken, men de är borta nu). om man jämnför med förra året så väger jag 9 kg mindre idag än samma tid förra året. Det känns bra. Jag hoppas fortfarande på magrutor till sommaren men vet inte riktigt hur realistiskt det är. Jag hade tänkt banta ner mig till 69.5 kg, en hårsmån under 70, för att sen köra lite tyngre muskelbyggar pass. Jag såg en bild på mig själv igår och mina armar är bra tunna alltså.
En polare till mig skickade ett medelande på FB om att han hade köpt en cykel och undrade ifall vi skulle hoja någon dag. Jag är mycket peppad på det, ska bli kul med någon cykelkompis. Hoppas bara hostan försvinner någon gång.
/Funderingar en lördagmorgon medan snön faller.
På räcket utanför fönstret ligger det 7cm snö och även fast det är 1 plusgrad så kommer snöandet nog fortsätta till i eftermiddag. Inte för att det gör något. Jag är fortfarande sjuk, 3 veckan med ont i halsen och huvudet. Det är surt.
Eftersom alla försök till träning har gjort att jag har fått återfall av hostifräsi så känner jag inte att jag kan göra så mycket mer än att sitta still. Jag hade tänkt att köpa en till månad på gymmet innan sommaren (på sommaren vill jag inte sitta i ett svettigt, varmt rum) men eftersom sommaren närmar sig med stormsteg (trots snön) så vet jag inte hur jag ska göra. Jag provade köra de första stegen på Convict Conditioning igår. Det är väldigt lätt början och jag hade ändå tänkt köra det programmet i sommar så det kändes som en bra början. Jag kommer antagligen prova att bygga en sloshpipe också så jag kan göra lite skivstångövningar ute på landstället. Ska bli kul.
En sak som är bra med att vara sjuk är att jag inte har lika stor aptit. jag har gått ner ett kilo i veckan de senaste 3 veckorna (jag gick upp 2 kg under påsken, men de är borta nu). om man jämnför med förra året så väger jag 9 kg mindre idag än samma tid förra året. Det känns bra. Jag hoppas fortfarande på magrutor till sommaren men vet inte riktigt hur realistiskt det är. Jag hade tänkt banta ner mig till 69.5 kg, en hårsmån under 70, för att sen köra lite tyngre muskelbyggar pass. Jag såg en bild på mig själv igår och mina armar är bra tunna alltså.
En polare till mig skickade ett medelande på FB om att han hade köpt en cykel och undrade ifall vi skulle hoja någon dag. Jag är mycket peppad på det, ska bli kul med någon cykelkompis. Hoppas bara hostan försvinner någon gång.
/Funderingar en lördagmorgon medan snön faller.
11.4.12
geometri snack
En av de som designar cyklar hos Whyte bikes pratar lite om vad som är en bra geometri på cyklar och var vi kommer se mycket utveckling de närmaste åren.
Whyte bikes har för övrigt den här skönheten till försäljning. 10.9 kg och spännande geometri, mums!
Whyte bikes har för övrigt den här skönheten till försäljning. 10.9 kg och spännande geometri, mums!
8.4.12
E Unibus Pluram, del 2
Ok, vad säger David Foster Wallace om sin tids TV-tittande? jo, han börjar med att säga att amerikaner tittar hutlöst mycket på tv, sex timmar om dagen i genomsnitt. Hela essän handlar om hur TV-tittandet påverkar den amerikanska kulturen.
Kom ihåg att essän är skriven i början av 90-talet: internet är inte vidare spritt, kabel-tv har precis slagit igenom och folk läser fortfarande papperstidningar.
DFW säger att för vissa människor väger nackdelarna mer än fördelarna när det kommer till att socialisera. En del människor finner det outhärdligt att behöva utstå den granskning som man utsätts för i sociala sammanhang. De har inte förstått koden som alla andra människor tydligen har förstått. Men de har fortfarande ett behov av mänsklig kontakt. Så de tittar på TV.
När man tittar på TV får man all den härliga stimuli som man får i verkliga situationer men man slipper att utsätta sig själv för andras obehagliga blickar. De människor som man umgås med i TVn är också mycket mer intressanta än de tråckmånsar som jobbar på kontoret. Det är här som det startar en feedback-loop.
Missbruk är när något (som kan vara helt harmlöst som träning eller samlande av skivor) orsakar problem i den drabbades vardag och det som missbrukas ses som en befrielse från missbruket.ju mer Joe Briefcase (DFWs term för den vanlige amerikanen) tittar på TV desto bättre förstår han att hans liv kommer aldrig vara lika intressant och spännande som de på TVs liv. Att titta på tv blir en befrielse från det faktum att hans liv inte är som tv. Eller Tv berättar för Joe B att det finns ett fantastiskt och rikt liv bortom tvn men det enda sättet han kan uppleva det är genom tv.
DFW menar att det som definerar Joe Briefcase inte är vad han gör eller säger utan det som folk ser att han gör och det som folk hör att han säger. Även ifall vi är ensamma så vill vi bli observerade. Vi vill känna oss själva känna och uppleva upplevelser. "Ta en sista-minuten-resa och känn känslan av att vara på semester". Paradoxalt nog så är idealet att vi ska vara omedvetna om hur vi observerar oss själva. Att vara oäkta eller vara för självmedveten ses som en dålig egenskap, /b är kända för att trakassera folk (oftast tonårs-tjejer på youtube) som de anser fejk.
Jag känner att det här är ett bra ställe att sluta, i del tre kommer jag prata om det som essän egentligen handlar om: Ironi.
Kom ihåg att essän är skriven i början av 90-talet: internet är inte vidare spritt, kabel-tv har precis slagit igenom och folk läser fortfarande papperstidningar.
DFW säger att för vissa människor väger nackdelarna mer än fördelarna när det kommer till att socialisera. En del människor finner det outhärdligt att behöva utstå den granskning som man utsätts för i sociala sammanhang. De har inte förstått koden som alla andra människor tydligen har förstått. Men de har fortfarande ett behov av mänsklig kontakt. Så de tittar på TV.
När man tittar på TV får man all den härliga stimuli som man får i verkliga situationer men man slipper att utsätta sig själv för andras obehagliga blickar. De människor som man umgås med i TVn är också mycket mer intressanta än de tråckmånsar som jobbar på kontoret. Det är här som det startar en feedback-loop.
Missbruk är när något (som kan vara helt harmlöst som träning eller samlande av skivor) orsakar problem i den drabbades vardag och det som missbrukas ses som en befrielse från missbruket.ju mer Joe Briefcase (DFWs term för den vanlige amerikanen) tittar på TV desto bättre förstår han att hans liv kommer aldrig vara lika intressant och spännande som de på TVs liv. Att titta på tv blir en befrielse från det faktum att hans liv inte är som tv. Eller Tv berättar för Joe B att det finns ett fantastiskt och rikt liv bortom tvn men det enda sättet han kan uppleva det är genom tv.
DFW menar att det som definerar Joe Briefcase inte är vad han gör eller säger utan det som folk ser att han gör och det som folk hör att han säger. Även ifall vi är ensamma så vill vi bli observerade. Vi vill känna oss själva känna och uppleva upplevelser. "Ta en sista-minuten-resa och känn känslan av att vara på semester". Paradoxalt nog så är idealet att vi ska vara omedvetna om hur vi observerar oss själva. Att vara oäkta eller vara för självmedveten ses som en dålig egenskap, /b är kända för att trakassera folk (oftast tonårs-tjejer på youtube) som de anser fejk.
Jag känner att det här är ett bra ställe att sluta, i del tre kommer jag prata om det som essän egentligen handlar om: Ironi.
6.4.12
4.4.12
Lite bilder
Var ute och hojade lite för att känna ifall hostan hade gått ur kroppen. Tog med mig gopron och körde lite lugn photosession.
Det här är från toppen på den stig som jag försöker slita upp, ni kan se de blå banden uppe i högra hörnet.
Det är fortfarande lite is i skogen.
Putta, putta
Det är vår!
Det här är från toppen på den stig som jag försöker slita upp, ni kan se de blå banden uppe i högra hörnet.
Det är fortfarande lite is i skogen.
Putta, putta
Det är vår!
E Unibus Pluram, del 1
Jag har precis läst klart en essä som heter E Unibus Pluram av David Foster Wallace. Essän var så intressant och spännande att jag tänkte att jag måste skriva lite om den. Det kommer antagligen bli två delar, den här där jag pratar lite om bakgrunden till essän och nästa del som behandlar själva ideerna.
Själva essän kan hittas här
Jag hittade essän när jag letade runt efter något David Foster Wallace hade skrivit som var gratis. jag ville bekanta mig med honom och se ifall dt var värt hade köpa hans magnum opus: Infinite Jest. Efter att ha läst det här är jag tvungen att grabba tag i den.
DFW är postmodernist. Han är så postmodern som man kan bli och essän handlar om just postmodernism i amerikansk tv och literatur i början på 90-talet. Det är intressant att essän är skriven i början av nittitalet (han nämner år 1990 ganska ofta och jag vet att den inte är publicerad senare än 93), han står i början av det ironiska årtiondet och beklagar sig över ironi! Om han bara visste vad som skulle komma.
Han referar till åttiotalet som det "ironiska åttiotalet" och nu på 90-talet så hoppas han att trenden ska vända. Henrik schyffert gjorde för ett ett par år sedan en show som handlade just om det ironiska 90-talet. Han var ju med i killinggänget och upplevde hur tv förändrades first hand så att säga. han hävdar att ironin tog slut på premiären av lukas moodysons fucking åmål och jag kommer ihåg en artikel jag läste i dn kultur om att skribenten saaknade ironin, men har det verkligen blivit någon skillnad? Jag upplever vår tid om än inte ironisk men lika cynisk och rebellisk (som det står i essän) som de tidigare decenierna.
DFW använder mycket referanser och jag tror inte jag begriper hälften av dem. De flesta verkar vara amerikanska skådespelare eller kändisar och han referar ofta till TV-serier som jag inte tror tog sig över atlanten. Det är kul att se 90-talet med fräscha ögon, någon som inte cynisk analyserar en svunnen tid utan någon som kommenterar nuet. Bland annat beskriver han Married with children (med al bundy) som fräsch och kaxig, en serie som gör något nytt.
Jag blev översakad att konceptet om the lowest common denominator inom media fanns redan då. idag pratar man mycket om det när det gäller innehåll (content) på nätet. Det är anledningen till att memes blir så högt röstade på reddit istället för intressanta artiklar. Han gör också observationen att alla sit-coms igentligen är samma historia med olika yta. Hur skiljer sig historierna i the big bang theory och how i met your mother till exempel? inte mycket.
Jag älskar hans språk, jag är väldigt svag för ordbajsande engelsktalande författare och DFW har verkligen ett stort ordförråd. jag tycker mig vara ganska bra på engelska, jag läser och lyssnar på engelska hela dagarna på nätet och jag kan knappt minnas senaste gången jag läste en svensk bok, ändå var jag tvugnen att hiva fram en ordbok flera gånger för att förstå hans vindlande meningar.
Jag tänker sluta här för jag märker att jag inte har någon röd tråd utan att det här bara är en lös samling tankar. Jag kommer försöka skriva ihop ett inlägg om själva idéerna men det kommer antagligen bli lika svammlande som det här.
Själva essän kan hittas här
Jag hittade essän när jag letade runt efter något David Foster Wallace hade skrivit som var gratis. jag ville bekanta mig med honom och se ifall dt var värt hade köpa hans magnum opus: Infinite Jest. Efter att ha läst det här är jag tvungen att grabba tag i den.
DFW är postmodernist. Han är så postmodern som man kan bli och essän handlar om just postmodernism i amerikansk tv och literatur i början på 90-talet. Det är intressant att essän är skriven i början av nittitalet (han nämner år 1990 ganska ofta och jag vet att den inte är publicerad senare än 93), han står i början av det ironiska årtiondet och beklagar sig över ironi! Om han bara visste vad som skulle komma.
Han referar till åttiotalet som det "ironiska åttiotalet" och nu på 90-talet så hoppas han att trenden ska vända. Henrik schyffert gjorde för ett ett par år sedan en show som handlade just om det ironiska 90-talet. Han var ju med i killinggänget och upplevde hur tv förändrades first hand så att säga. han hävdar att ironin tog slut på premiären av lukas moodysons fucking åmål och jag kommer ihåg en artikel jag läste i dn kultur om att skribenten saaknade ironin, men har det verkligen blivit någon skillnad? Jag upplever vår tid om än inte ironisk men lika cynisk och rebellisk (som det står i essän) som de tidigare decenierna.
DFW använder mycket referanser och jag tror inte jag begriper hälften av dem. De flesta verkar vara amerikanska skådespelare eller kändisar och han referar ofta till TV-serier som jag inte tror tog sig över atlanten. Det är kul att se 90-talet med fräscha ögon, någon som inte cynisk analyserar en svunnen tid utan någon som kommenterar nuet. Bland annat beskriver han Married with children (med al bundy) som fräsch och kaxig, en serie som gör något nytt.
Jag blev översakad att konceptet om the lowest common denominator inom media fanns redan då. idag pratar man mycket om det när det gäller innehåll (content) på nätet. Det är anledningen till att memes blir så högt röstade på reddit istället för intressanta artiklar. Han gör också observationen att alla sit-coms igentligen är samma historia med olika yta. Hur skiljer sig historierna i the big bang theory och how i met your mother till exempel? inte mycket.
Jag älskar hans språk, jag är väldigt svag för ordbajsande engelsktalande författare och DFW har verkligen ett stort ordförråd. jag tycker mig vara ganska bra på engelska, jag läser och lyssnar på engelska hela dagarna på nätet och jag kan knappt minnas senaste gången jag läste en svensk bok, ändå var jag tvugnen att hiva fram en ordbok flera gånger för att förstå hans vindlande meningar.
Jag tänker sluta här för jag märker att jag inte har någon röd tråd utan att det här bara är en lös samling tankar. Jag kommer försöka skriva ihop ett inlägg om själva idéerna men det kommer antagligen bli lika svammlande som det här.
2.4.12
Första april-skämt
Det var ett par roliga aprilskämt igår. här kommer ett par som handlar om cykling:
Santa Cruz ska börja sälja en slopestyle-29er, den heter Rotobeef
Eric Lawrenuk signs with Turbospoke for 2012 on pinkbike.com
En kille som jobbar på strailine, fastnar i deras cnc-maskin, yikes!
Mavics nya hjul "Ctwentysix50bNINER" går att använda som både 26, 650b och 29er hjul tack vare de små klossarna som man kan knäppa på och därmed förstora fälgen
lvg-cyklister kommer vara tvugna att ha på sig fullface hjälmar i nedförsbackarna i årets tour de france
och
följebilar får inte ha skivbroms, ifall bilarna kan stanna fortare än cyklisterna så kan de uppstå krockar
Santa Cruz ska börja sälja en slopestyle-29er, den heter Rotobeef
Eric Lawrenuk signs with Turbospoke for 2012 on pinkbike.com
En kille som jobbar på strailine, fastnar i deras cnc-maskin, yikes!
Mavics nya hjul "Ctwentysix50bNINER" går att använda som både 26, 650b och 29er hjul tack vare de små klossarna som man kan knäppa på och därmed förstora fälgen
lvg-cyklister kommer vara tvugna att ha på sig fullface hjälmar i nedförsbackarna i årets tour de france
och
följebilar får inte ha skivbroms, ifall bilarna kan stanna fortare än cyklisterna så kan de uppstå krockar
30.3.12
Blå band
Det behövs fler stigar i skogen bakom mitt hus. Hundrastarna och flanörerna går inte på några intressanta ställen. De knatar omkring på platten mellan de stneniga kullarna medan jag vill cykla över och nedför. I vintras och nu i vår så har jag gjort något åt saken och börjat reka spår som går på intressanta ställen. Men jag är inte ensam.
Det är någon som går omkring och knyter blå band i träden, ni vet sånna där blå plastband som används för att märka ut något. Den här personen verkar märka upp tre slingor (blå, röda och gula band) men det är något konstigt med det.
För det första verkar slingorna inte vara helt genomtänkta. De kanske går rakt upp för en brant backe eller rätt genom ett träsk. Jag funderade på om det var meningen att kommunen skulle bygga motionsspår och då lägga ut en massa grus, men det går redan spår precis bredvid slingorna. Det kanske är till för averkning men jag är inte säker på att kommunen skulle tillåta averkning mitt i "naturområdet" och slingorna verkar inte visa nån väg som är bra att köra med skogsmaskiner.
För det andra så är de inte sammanhängade. Man kan knata genom skogen och plötsligt stå och stirra på ett ensamt plastband. Ifall man försöker följa banden så tar det helt plötsligt slut mitt inne i skogen.
Det är ett mysterium. Det enda jag vet är att personen som sätter upp banden har på sig känger och går omkring med sin hund, det såg jag i snön i vintras.
Det är någon som går omkring och knyter blå band i träden, ni vet sånna där blå plastband som används för att märka ut något. Den här personen verkar märka upp tre slingor (blå, röda och gula band) men det är något konstigt med det.
För det första verkar slingorna inte vara helt genomtänkta. De kanske går rakt upp för en brant backe eller rätt genom ett träsk. Jag funderade på om det var meningen att kommunen skulle bygga motionsspår och då lägga ut en massa grus, men det går redan spår precis bredvid slingorna. Det kanske är till för averkning men jag är inte säker på att kommunen skulle tillåta averkning mitt i "naturområdet" och slingorna verkar inte visa nån väg som är bra att köra med skogsmaskiner.
För det andra så är de inte sammanhängade. Man kan knata genom skogen och plötsligt stå och stirra på ett ensamt plastband. Ifall man försöker följa banden så tar det helt plötsligt slut mitt inne i skogen.
Det är ett mysterium. Det enda jag vet är att personen som sätter upp banden har på sig känger och går omkring med sin hund, det såg jag i snön i vintras.
29.3.12
28.3.12
Tycke synd om
Jag är sjuk. Näsan rinner, halsen värker och huvudet är fyllt med bomull. Jag har fått en släng av något som har gått runt i min familj ett tag nu, hoppandes från en person till den nästa. Den slog till igår kväll när jag kom in efter att ha cyklat, den måste stått i hallen och lurpassat på mig.
Åh, ve mig! Jag som har så mycket att göra! Jag har massor med arbeten som jag måste lämna in i skolan, ett prov i Företagsekonomi (jag gillar inte debit och har inga starka känslor för kredit heller) och till helgen har jag högskoleprovet.
Jag vill bara krypa ihop i soffan men istället måste jag sitta och skriva arbeten och memorera formler. Som tur är finns det glass hemma men tyvär försöker jag gå ner några kilon så jag får inte ens lukta på den nu när man bara sitter på rumpan hela dagarna.
Om ni ursäktar så ska jag gå och ta en värktablett.
Åh, ve mig! Jag som har så mycket att göra! Jag har massor med arbeten som jag måste lämna in i skolan, ett prov i Företagsekonomi (jag gillar inte debit och har inga starka känslor för kredit heller) och till helgen har jag högskoleprovet.
Jag vill bara krypa ihop i soffan men istället måste jag sitta och skriva arbeten och memorera formler. Som tur är finns det glass hemma men tyvär försöker jag gå ner några kilon så jag får inte ens lukta på den nu när man bara sitter på rumpan hela dagarna.
Om ni ursäktar så ska jag gå och ta en värktablett.
24.3.12
22.3.12
Jag har ett hål i mitt knä... och jag gillar det
Ibland när jag sitter vid datorn eller tittar på tv så lägger jag min höger hand på mitt knä. Jag börjar känna runt knäskålen, trycker till lite på senorna och känner hur de fjädrar tillbaka. Sen låter jag fingrarna vandra över till till insidan av knät, där lårbenet och smalbenet går ihop. Där emellan knäskålen, lårbenet och smalbenet är d et en grop. Jag älskar den gropen.
I snart ett år har mitt högerknä krånglat. Plötsligt går något sönder i det, nån liten broskbit lossnar, och knät sväller upp. På nån sekund så ändras plötsligt mina närmaste 2-4 veckor. Istället för att kunna göra precis vad jag vill, springa, cykla, dansa, träna, så måste jag vila. Efter vilan kommer tiden med rehab, supertråkig och själadödande träning.
När jag kan känna gropen vid sidan av min knäskål då vet jag att knät mår bra. Ifall jag lyfter något tungt eller är ute och cyklar för långt försvinner gropen. Knät fylls med vätska och musklerna runt om knyter ihop sig, kroppens egen gipsning. Att känna gropen betyder att jag inte behöver äta värktabletter eller ha svårt att somna på grund av den molande värken.
I snart ett år har mitt högerknä krånglat. Plötsligt går något sönder i det, nån liten broskbit lossnar, och knät sväller upp. På nån sekund så ändras plötsligt mina närmaste 2-4 veckor. Istället för att kunna göra precis vad jag vill, springa, cykla, dansa, träna, så måste jag vila. Efter vilan kommer tiden med rehab, supertråkig och själadödande träning.
När jag kan känna gropen vid sidan av min knäskål då vet jag att knät mår bra. Ifall jag lyfter något tungt eller är ute och cyklar för långt försvinner gropen. Knät fylls med vätska och musklerna runt om knyter ihop sig, kroppens egen gipsning. Att känna gropen betyder att jag inte behöver äta värktabletter eller ha svårt att somna på grund av den molande värken.
20.3.12
18.3.12
15.3.12
Våren är här
Vad skönt att snön (och framför allt isen) håller på att smällta bort. Man blir lite tokig under "off-season". Jag som håller på med både cykling och snowboard åkning har ofta lite kriser under sensommaren och senvintern. man börjar fundera på om prylarna man har verkligen fungerar eller om man måste byta upp sig. Det hela försvåras ytterligare av att det var länge sedan man stod på brädan/satt på cykeln och minnet är inte helt kristallklart.
Jag har suttit många kvällar i vinter och funderat på om jag ska köpa en ny hoj eller inte och vad jag ska ha för hoj isåfall. Dels vore det kul att ha en cx-hoj för tidig vår och sen höst, susa fram på grus och asfalts-vägar bara för att få lite mil i benen. Å andra sidan skulle jag vilja ha en 29er för långa turer ute i roslagen, stigletarturer. sen finns ju alltid suget efter att börja tävla lite och då skulle ju en lätt HT 29er vara perfekt på xc-tävlingar. Menjag vill ju spendera mer tid uppe i fjällen: en AM hoj eller kanske tillochmed en lätt freeride cykel. blanda liftåkning med egna äventyr. Vore det inte ballt att ha en Slopestyle hoj också? Och en street/trialhoj att öva teknik med?
Det kan lätt gå överstyr. nu har jag ändå inte rabblat upp fatbikes, touringriggar, DH-cyklar eller singelspeeds.
Vilken tur att våren kommer! istället för att ängslas över vilken cykel man vill ha så är man ute och cyklar istället. På försäsongen duger vilken hoj som helst medan man skaver bort rosten och försöker minnas hur man skulle väga hojen i uppförsbackarna.
Nu kommer jag inte behöva tänka på prylar förän början på april!
Jag har suttit många kvällar i vinter och funderat på om jag ska köpa en ny hoj eller inte och vad jag ska ha för hoj isåfall. Dels vore det kul att ha en cx-hoj för tidig vår och sen höst, susa fram på grus och asfalts-vägar bara för att få lite mil i benen. Å andra sidan skulle jag vilja ha en 29er för långa turer ute i roslagen, stigletarturer. sen finns ju alltid suget efter att börja tävla lite och då skulle ju en lätt HT 29er vara perfekt på xc-tävlingar. Menjag vill ju spendera mer tid uppe i fjällen: en AM hoj eller kanske tillochmed en lätt freeride cykel. blanda liftåkning med egna äventyr. Vore det inte ballt att ha en Slopestyle hoj också? Och en street/trialhoj att öva teknik med?
Det kan lätt gå överstyr. nu har jag ändå inte rabblat upp fatbikes, touringriggar, DH-cyklar eller singelspeeds.
Vilken tur att våren kommer! istället för att ängslas över vilken cykel man vill ha så är man ute och cyklar istället. På försäsongen duger vilken hoj som helst medan man skaver bort rosten och försöker minnas hur man skulle väga hojen i uppförsbackarna.
Nu kommer jag inte behöva tänka på prylar förän början på april!
14.3.12
Jag har i flera veckor gått omkring och nynnatt på en melodi som har suttit fast i mitt huvud. Jag visste att det var ett klassiskt stycke och jag kunde precis höra hur den lät i mitt huvud. Problemet var att ingen vad det var när jag nynnade på den. De kände igen melodin men kunde inte placera den, de var tilloch med oense om vilka instrument som spelades.
Det är väldigt svårt att hitta en låt genom att Googla "da dadida dadida dadidaa, daadaa daadaa da dididada".
Ikväll fick jag äntligen reda på vad det var tack vare min bror. Han kände igen den som ringsignalen på nokia 3310. Det lustiga är att alla känner igen den men ingen kan placera den just därför att det är en ringsignal. Jag tror inte vi lyssnar på ringsignaler, vi hör dem bara som en signal att plocka upp telefonen.
10.3.12
provar här istället
Hejsan,
jag provade att blogga i wordpress men eftrsom de inte tillåter iframes eller flash så blir det svårt aatt posta filmer och liknande. Dessutom hade de många system som inte var helt genomtänkta.
vi får se hur det funkar här istället.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)